Je bent niet de enige die niet goed is in niets doen! Toen ik een workshop faciliteerde bij VGZ bleken tientallen collega’s blij te zijn met de workshop én de kennis dat ze niet de enigen zijn die moeite hebben om weinig tot niets te doen. Jij kan je ook troosten dus, en zéker ook met de volgende gedachte:
Niets is letterlijk ‘niet iets’.
Dat betekent dus ook ‘iets niet’.
Als je beter wilt worden in niets doen, probeer dan eerst om iets niet te doen. Dat kan 1 simpel ding zijn die je voortaan laat varen. Op werk, thuis, het maakt niet uit.
Tweede opvallende les uit de groep: het doen van dingen met aandacht. Dat zorgt ervoor dat je minder dingen tegelijk doet en dus ook 1 ‘iets’ minder.
De derde uitkomst die door meerdere deelnemers werd gedeeld: niets doen lukt misschien niet, maar meer dingen doen die je leuk vindt zorgt er vaak voor dat je het gevoel hebt dat je minder doet.
Lekkere meenemertjes voor je. Geniet ervan!